Premiers secours pour tous à MentonLes gestes qui sauvent en une journée, formation CAP RESCUE
Suivez la formation Premiers secours pour tous à Menton avec CAP RESCUE, association de sécurité civile et centre de formation en cours d'agrément.
Dernière ville avant l'Italie, Menton — la « ville-jardin » prisée des familles et des seniors — présente des besoins de prévention et de premiers secours marqués, adaptés à une population souvent âgée.
Vous cherchez une formation Premiers secours pour tous à Menton (Alpes-Maritimes) ? CAP RESCUE organise la formation Premiers secours pour tous — Les gestes qui sauvent en une journée, formation CAP RESCUE pour les habitants de Menton et des communes proches (Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil et Monaco).
Vous voulez simplement savoir quoi faire si quelqu'un s'effondre devant vous, s'étouffe à table ou se coupe gravement ? Cette journée est faite pour vous. Elle couvre les gestes qui sauvent, avec beaucoup de pratique et des mises en situation proches du réel, pour que les réflexes restent.
Idéalement situées sur le littoral azuréen, nos sessions autour de Menton sont particulièrement adaptées aux profils tournés vers le sauvetage et les métiers de la sécurité. Que vous soyez à Menton ou à proximité (Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil et Monaco), contactez-nous pour connaître les prochaines sessions.
Ce que vous apprenez au Premiers secours pour tous
- Assurer sa sécurité et celle de la victime avant d'agir
- Alerter les secours et transmettre un message clair
- Arrêter une hémorragie, y compris avec un garrot
- Désobstruer les voies aériennes d'une personne qui s'étouffe
- Reconnaître un malaise et ses signes d'alerte, prendre en charge une plaie, une brûlure ou un traumatisme
- Installer une personne inconsciente qui respire : PLS, ou sur le dos après une chute ou un coup
- Réanimer une personne en arrêt cardiaque et utiliser un défibrillateur
Programme de la formation Premiers secours pour tous à Menton
- 01Protéger : repérer les dangers, se protéger, protéger la victime et les témoins ; violence ou attentat : s'échapper, s'enfermer, résister
- 02Alerter : qui appeler, que dire, comment guider les secours ; alerte et protection des populations
- 03Hémorragies : compression, pansement compressif, garrot ; saignement de nez et des autres orifices
- 04Étouffement : reconnaître l'obstruction des voies aériennes et désobstruer (adulte, enfant, nourrisson)
- 05Malaise, plaies, brûlures, traumatismes : les bons réflexes et les positions d'attente en attendant les secours
- 06Personne inconsciente qui respire : position latérale de sécurité, ou sur le dos voies aériennes libérées après une chute ou un coup, et surveillance
- 07Arrêt cardiaque : réanimation cardio-pulmonaire (adulte, enfant, nourrisson) et défibrillateur automatisé externe
- 08Mises en situation réalistes tout au long de la journée
Toute personne qui veut savoir réagir face à une urgence : particuliers, parents, sportifs, voyageurs, associations. En salle : dès 12 ans (mineurs accompagnés d'une autorisation parentale) ; la version en ligne, gratuite, est accessible dès 10 ans.
Se former à Menton : ce qu'il faut savoir
Menton en quelques mots
Dernière ville française avant l'Italie, Menton est blottie dans un amphithéâtre de montagnes qui plongent dans la mer et lui offrent l'un des climats les plus doux de France. La vieille ville colorée domine le port, Garavan s'étire jusqu'à la frontière, Carnolès et le Borrigo forment la ville résidentielle. Une part importante de la population est retraitée, ce qui rend les gestes face à un malaise cardiaque ou un AVC particulièrement précieux. La gare, sur la ligne Nice-Vintimille, relie Menton à Monaco et Nice en quelques minutes.
Patrimoine et lieux emblématiques de Menton
La basilique Saint-Michel-Archange et son parvis en calade, joyau baroque au sommet des escaliers de la vieille ville, le musée Jean Cocteau et le Bastion, le palais Carnolès et ses collections, le cimetière du Vieux-Château avec sa vue sur la baie, et surtout les jardins : Val Rahmeh, Serre de la Madone, Fontana Rosa. Menton est une ville-jardin, où agrumes et plantes subtropicales rappellent son passé de villégiature d'hiver très prisée des Anglais et des Russes.
Mer et littoral à Menton : les risques à connaître
Les plages de Menton, de sable ou de galets, sont protégées par des digues et bordent une baie souvent calme, très fréquentée par les familles et les seniors. Le vieux port et le port de Garavan accueillent plaisanciers et pêcheurs ; paddles et kayaks longent la côte jusqu'à l'Italie. Malaise dans l'eau, noyade, chute sur les enrochements : la baignade tardive en saison chaude et les efforts inhabituels sont les situations à risque les plus courantes.
Grands événements et affluence à Menton
La Fête du Citron, chaque mois de février, attire des visiteurs par centaines de milliers autour des jardins Biovès et des corsos. L'été, le Festival de musique de Menton installe ses concerts sur le parvis Saint-Michel, et les marchés nocturnes animent le bord de mer. Foule compacte, escaliers, public âgé : ces rendez-vous concentrent les risques de chutes et de malaises, là où un témoin formé intervient bien avant l'arrivée des secours.
Relief, route et chaleur autour de Menton
Menton est cernée de reliefs escarpés : routes étroites vers Castellar, Gorbio ou Sainte-Agnès, vallées du Careï et du Borrigo, sentiers de randonnée qui montent vite en altitude. L'arrière-pays voisin, et en particulier la vallée de la Roya, a été durement touché par la tempête Alex en 2020 : l'éloignement des secours y est une réalité. Feux de forêt en été, fortes pluies à l'automne, canicules qui éprouvent les personnes âgées : autant de raisons d'apprendre les gestes qui sauvent.
Comment s'organisent les secours à Menton
Le centre hospitalier La Palmosa accueille les urgences mentonnaises. Les secours sont assurés par le SDIS des Alpes-Maritimes et le SAMU 06, la SNSM veillant sur le littoral. La proximité de la frontière italienne rend l'alerte précise d'autant plus importante : composer le 112, donner la commune et l'adresse exacte, rester en ligne. L'application Réflexes secours indique les défibrillateurs les plus proches.
Premiers secours pour tous à Menton — questions fréquentes
Où passer le Premiers secours pour tous à Menton ?
CAP RESCUE, centre de formation en cours d'agrément de sécurité civile, organise des sessions Premiers secours pour tous à Menton (Alpes-Maritimes) et dans les communes voisines (Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil et Monaco). Contactez-nous pour connaître les prochaines dates et le lieu exact.
Combien coûte la formation Premiers secours pour tous à Menton ?
La formation Premiers secours pour tous à Menton est proposée à 60 €, avec une réduction pour les adhérents de l'association.
Faut-il habiter Menton pour s'inscrire ?
Non. La formation est ouverte aux habitants de Menton et de tout le Alpes-Maritimes, notamment Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil et Monaco.
Quand ont lieu les prochaines sessions à Menton ?
Le calendrier évolue au fil de la saison. Écrivez-nous en précisant Menton : nous vous indiquons les prochaines dates et le lieu exact de la session.
J'habite Roquebrune-Cap-Martin, puis-je me former près de Menton ?
Bien sûr : nos sessions autour de Menton accueillent aussi les habitants des communes proches (Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil et Monaco). Roquebrune-Cap-Martin est tout à côté.
Où se déroulent les formations à Menton ?
Dans une salle proche du centre et de la gare, précisée à l'inscription. Pour une résidence seniors, une association ou une entreprise, nous pouvons former sur place.
Faut-il se former avant la Fête du Citron ?
Pour les bénévoles et les commerçants, c'est une bonne idée : l'affluence multiplie les chutes et les malaises. Prévoyez quelques semaines d'avance.
Les randonneurs de l'arrière-pays mentonnais sont-ils concernés ?
Oui : sur les sentiers, les secours mettent du temps à arriver. Savoir faire un bilan, arrêter une hémorragie et protéger une victime du froid ou de la chaleur est essentiel.
Quelle différence entre la formation Premiers secours pour tous et le PSC ?
Les deux apprennent les gestes qui sauvent en une journée. Le PSC est un diplôme de la filière citoyenne de sécurité civile. La formation Premiers secours pour tous est conçue et délivrée par CAP RESCUE avec le CDFPI et donne une attestation de formation. Si vous avez besoin du diplôme PSC précisément, pour un concours ou un employeur, choisissez la formation PSC.
Faut-il des prérequis pour la formation Premiers secours pour tous ?
Aucun. La formation en salle est ouverte à tous dès 12 ans, avec une autorisation parentale pour les mineurs. La version en ligne, gratuite, est accessible dès 10 ans.
Combien dure et combien coûte la formation Premiers secours pour tous ?
Une journée de 7 heures, au prix de 60 € (51 € pour les adhérents).
Quels gestes apprend-on pendant la formation Premiers secours pour tous ?
Protéger, alerter, arrêter une hémorragie (y compris avec un garrot), désobstruer les voies aériennes, reconnaître un malaise, prendre en charge une plaie, une brûlure ou un traumatisme, installer une personne inconsciente qui respire (PLS, ou sur le dos après une chute), réanimer et utiliser un défibrillateur.
Quelle attestation reçoit-on après la formation Premiers secours pour tous ?
Une attestation de formation CAP RESCUE × CDFPI. Ce n'est pas un diplôme de sécurité civile.
Que faire après la formation Premiers secours pour tous ?
Pour aller plus loin, la formation Secours avancé (parcours de 6 jours) et la journée Médication en milieu isolé. Pour vous orienter vers un métier du secours, les diplômes de sécurité civile PSE1 puis PSE2.
Faut-il refaire la formation Premiers secours pour tous ?
Les gestes s'oublient vite sans pratique : un rafraîchissement régulier est recommandé, par exemple chaque année, ou en participant aux épreuves et entraînements de l'association.
Les mises en situation sont-elles réalistes ?
Oui : c'est la marque de CAP RESCUE. Les scénarios reproduisent des situations du quotidien (repas, sport, route, maison), avec du matériel de simulation, pour que les réflexes tiennent le jour où il faut agir.
Peut-on organiser la formation Premiers secours pour tous pour un groupe ou une association ?
Oui, sur demande de devis : nous organisons la journée à la date et sur le lieu qui vous conviennent. Pour une entreprise et ses salariés, notre partenaire CDFPI propose la formation Primo-intervenant, pensée pour le monde du travail.
Qui anime la formation Premiers secours pour tous ?
Des formateurs de terrain de CAP RESCUE et du CDFPI, secouristes et sauveteurs en exercice, qui privilégient la pratique à la théorie.