Ocean Rescue
Le sauvetage côtier, en compétition.
Sprint sur le sable, mise à l'eau, parcours de bouées, puis le vrai test : aller chercher une victime au large et la ramener. Entre les vagues et le courant, ramener quelqu'un n'a rien d'un exercice de piscine.
- de sprint sur le sable
- ≈ 200 mde sprint sur le sable
- de parcours en mer
- 750–1250 mde parcours en mer
- d'effort en compétiteur
- 35–60 mind'effort en compétiteur
- Ramer
- Nager
- Atteindre
- Sécuriser
- Remorquer
Le chrono mesure la performance. La victime donne un sens à la course.
Porter, tracter, sprinter : tout le monde sait que c'est dur. Mais remorquer une personne sur plusieurs centaines de mètres quand la mer pousse dans l'autre sens, garder sa tête hors de l'eau, gérer son propre souffle et sa technique — c'est un autre monde. Ici, la mer ne triche pas, et la victime non plus. Le sport vous emmène jusqu'à elle. Le sauvetage fait le reste.
Le pendant aquatique. Inspiré du sauvetage sportif côtier : ramer, nager, atteindre la zone, sécuriser et ramener la personne en difficulté. On y apprend les techniques du sauveteur aquatique professionnel — gestion de la victime dans l'eau, remorquage, mise en sécurité — encadré par de vrais sauveteurs.
En bref
- Catégorie
- Épreuve-phare
- Milieu
- Mer · Eau
- Niveau requis
- Aucun à l'entrée
Six temps, une seule victime à ramener.
- Temps 1
Le sprint plage
Départ sur le sable. Le cœur monte avant même d'avoir touché l'eau.
- Temps 2
La mise à l'eau
Entrée dans les vagues, départ en paddle. Lire la mer, ne pas se faire repousser.
- Temps 3
Le parcours de bouées
Contourner les bouées en paddle. Cap, gainage, lecture du plan d'eau.
- Temps 4
La victime
Au large, vous la récupérez. Prise de contact, mise en sécurité. Sans la lâcher.
- Temps 5
Le remorquage
La ramener jusqu'au sable, puis la ligne d'arrivée. C'est là que tout se joue.
- Temps 6
Le module questions
Des questions de premiers secours ponctuent l'épreuve : prouver qu'on sait, pas seulement qu'on rame. Pénalité de temps en Découverte et Compétiteur, éliminatoire en catégorie secouristes.
Schéma de principe : le tracé et le nombre de postes varient à chaque édition.
Découvrir ou se mesurer.
Des repères, pas des garanties : distances et conditions varient à chaque édition.
Découverte
Pour goûter- Sprint plage
- ≈ 100 m
- Parcours eau
- 400–500 m
- Bouées
- 2–4
- Durée
- 20–35 min
- Prérequis
- Premiers secours (ou PSC, SST)
Compétiteur
Pour performer- Sprint plage
- ≈ 200 m
- Parcours eau
- 750–1250 m
- Bouées
- 4–6
- Durée
- 35–60 min
- Prérequis
- BNSSA (SSA recommandé)
La mer fait le programme.
Une édition par mer plate, une autre dans le clapot, une autre avec du courant : on change les spots du littoral pour que les conditions varient. Vagues, courant, distance : ce ne sera jamais deux fois pareil. Parce qu'un sauveteur ne choisit pas la météo le jour où ça compte.
5 façons de le vivre.
Découverte (premiers secours)
Eau calme, deux bouées proches, récupération assistée. Pour découvrir.
Compétiteur (BNSSA)
Parcours intégral, récupération et remorquage évalués, seul. Classement scratch. SSA recommandé.
Compétiteur secouristes
La catégorie reine, réservée aux professionnels du secours — pompiers, ambulanciers, infirmiers, SNSM, secouristes mer & montagne, sécurité civile — titulaires du BNSSA, SBAN ou SSA. Le poste Bilan & Réanimation (R&R) y est obligatoire et éliminatoire : sans gestes validés, pas de classement. C'est elle qui porte le classement inter-services.
Duo
À deux, rôles partagés. Inclut le départ partagé inclusif, vrai score d'équipe.
Relais / Équipe (3–4)
Sprint, bouées, victime, remorquage : chaque relayeur une mission.
Plusieurs façons de sauver, plusieurs défis.
Ocean Rescue n'est pas une seule course : c'est une famille d'épreuves, chacune isolant une compétence du sauvetage. Toutes ne sont pas au programme de chaque édition.
Beach Sprint & Flags
Course pure sur le sable et beach flags : explosivité et réflexes. L'entrée en matière des épreuves côtières internationales.
Paddle Rescue
Une victime, une bouée : aller la chercher en paddle, la sécuriser, la ramener. Le geste de base de la planche de sauvetage.
Mass Rescue
Plusieurs victimes au large, récupérées en rotations. Gérer son effort, prioriser.
Tube Rescue
Avec la bouée-tube de sauvetage, comme en patrouille réelle. Maîtrise du matériel.
Rescue Ligne (filin)
Atteindre une victime — ou une grappe de victimes — au large, au paddle puis à la ligne, et tout ramener jusqu'au bord. Inspiré du Line Throw et du Board Rescue.
Ocean Rescue Relay
Un relais d'équipe qui enchaîne tous les formats. Spectaculaire et collectif.
Scénario d'équipe (SERC)
Une situation de secours inconnue, révélée le jour J : l'équipe l'analyse et y répond en quelques minutes. L'effort, plus la réflexion — l'épreuve qui distingue le vrai sauveteur (d'après le SERC international).
On ne juge pas la vitesse. On juge la justesse.
Une fois la victime sur le sable, tout n'est pas fini. Au poste Bilan & Réanimation, un jury évalue vos gestes : bilan, gestes d'urgence, réanimation si la situation l'exige. Ici, on ne chronomètre pas la vitesse — on juge la justesse. Accessible dès le PSE1. En catégorie Compétiteur secouristes (BNSSA, SBAN, SSA), le R&R est obligatoire et éliminatoire.
Avantage adhérent
Avantage adhérent : réussir cette épreuve en catégorie Compétiteur secouristes (poste R&R validé) vaudra recyclage annuel de vos PSE et SSA (dès l'obtention de l'agrément de formation continue de l'association). Votre terrain de jeu devient le terrain de maintien de vos compétences.
Voir les recyclagesDes jurys au niveau
Les jurys examinateurs de la catégorie Compétiteur secouristes sont obligatoirement formateurs PSE (et SSA pour la partie aquatique), et pour la plupart certifiés PHTLS (NAEMT) — ou qualifications équivalentes. Le niveau réel des évaluateurs garantit la justesse de la notation.
Cas spécifiques & démonstrations
En collaboration avec le médecin de l'association, le SAMU, le SDIS et la SNSM (Société Nationale de Sauvetage en Mer), des scénarios de cas spécifiques pourront être mis au point pour les concurrents certifiés ILS (sauvetage sportif international), PHTLS, AMLS ou autres certifications internationales — avec aussi une vocation de démonstration et de sensibilisation du grand public.
Le chrono ne fait pas tout.
Un concurrent rapide mais brouillon peut être battu par un concurrent plus lent mais irréprochable. Parce que dans un vrai secours, c'est le résultat qui compte.
Matériel & prérequis
- Formation aux premiers secours : Premiers secours pour tous (1 journée), ou équivalent PSC ou SST — sinon demi-journée de sensibilisation aux gestes de secours sur place
- Aisance aquatique (savoir nager)
- Planche / paddle conforme au règlement
- Leash
- Lycra ou combinaison selon les conditions
- Respect du briefing sécurité
Ouvert à tous
Les deux premières heures sont réservées aux duos valide + personne en situation de handicap : score d'équipe et vrai classement.
Le départ partagé en détail →