Comment ça marche ?
S'inscrire, se former, participer à une épreuve, utiliser l'appli ou trouver un défibrillateur : tous nos tutos et pages d'explication, réunis au même endroit.
Tous nos modes d'emploi, au même endroit.
Des pas-à-pas en vraies captures d'écran : de l'inscription à une formation jusqu'à la carte des défibrillateurs.
Premiers pas sur le site
S'inscrire, payer, retrouver ses documents : le mode d'emploi de CAP RESCUE.
- S'inscrire à une formationLe pass, le choix de la session, le paiement en deux fois, l'annulation : pas à pas.
- L'espace membreTableau de bord, formations, reçus, attestations, compétitions et données personnelles.
- Trouver ma formationLe questionnaire de 2 minutes qui vous oriente vers la bonne formation.
- Adhérer à l'associationLes formules, leurs avantages (réductions, veille) et comment adhérer.
- Vérifier une attestationContrôler l'authenticité d'une attestation CAP RESCUE avec son code.
- Questions fréquentesLes réponses aux questions les plus posées sur les épreuves, formations et adhésions.
Réflexes secours et défibrillateurs
L'application gratuite des gestes qui sauvent et la carte des défibrillateurs.
- L'appli Réflexes secoursLes gestes qui sauvent pas à pas, le 112, le message d'alerte et le bilan secouriste.
- La carte des défibrillateursComment l'appli trouve le DAE le plus proche : carte, liste, accès, horaires, itinéraire.
- Installer l'appliLe pas-à-pas en images, sur iPhone (Safari) et Android (Chrome) : sans store, sans compte, en 30 secondes.
- Le défi du dimancheLe quiz secourisme de l'appli : un cas chaque dimanche à 11 h 45, 60 secondes pour répondre, correction et sources.
- Trouver un défibrillateur autour de moiLa carte en ligne des défibrillateurs les plus proches de vous.
- Où trouver un défibrillateur ?Carte, appli, pictogramme, lieux équipés, accès 24 h/24 : le guide pour le trouver à temps.
- Comparatif des applicationsRéflexes secours face aux autres applications de premiers secours.
- Utiliser un défibrillateurLe guide clair : pourquoi tout le monde peut s'en servir, et comment.
- Arrêt cardiaque : les 4 premières minutesLa chaîne de survie et le rôle décisif du témoin.
Se former
Choisir son parcours, comprendre les diplômes et la réglementation.
- Toutes les formationsLe catalogue : secourisme, aquatique, entreprise, formateur, montagne, secours avancé.
- Devenir SSA (ex-BNSSA)Le test qui vous dit quoi faire selon votre profil pour devenir sauveteur aquatique.
- Après le PSE2Aller plus loin : se former aux standards internationaux du secours avancé.
- La trousse de secours en milieu isoléComposer sa trousse pour un voyage, une expédition ou une sortie loin des secours.
- Le calendrier des formationsToutes les sessions à venir, filtrables par famille et par lieu.
- Réglementations et référentielsLes textes officiels et référentiels commentés, expliqués simplement.
Les épreuves
Participer à une compétition de sauvetage, même pour la première fois.
- Mountain Rescue : comment ça marcheLe déroulé de l'épreuve de secours en montagne, les équipes, le matériel.
- Ocean Rescue : comment ça marcheL'épreuve de sauvetage côtier : format, niveaux, sécurité.
- Ma première compétitionNiveaux, prérequis, matériel, jour J : le guide pour se lancer.
- S'inscrire à une épreuveLes prochaines compétitions ouvertes et l'inscription en ligne.
- Le départ partagéCourir en binôme avec une personne en situation de handicap.
- La méthodeApprendre à sauver par la compétition : notre approche pédagogique.
Adhérents et partenaires
Ressources des adhérents, dons, sécurité des événements.
- Veille et ressourcesLa base documentaire des adhérents : fiches, vidéos, documents, par formule.
- Soutenir et reçu fiscalFaire un don, la réduction d'impôt et le reçu fiscal.
- Sécuriser un événement (DPS)Demander un dispositif prévisionnel de secours pour votre manifestation.
- Documents et règlementsRèglement intérieur et documents de l'association à consulter.
Chaque formation, expliquée.
Pour chaque formation : à qui elle s'adresse, le programme, les prérequis, la durée, le prix et les prochaines sessions.
Secourisme
- PSC · Premiers Secours Citoyen
- PSE1 · Premiers Secours en Équipe de niveau 1
- PSE2 · Premiers Secours en Équipe de niveau 2Guide illustré
- PSE1 · Recyclage PSE1 — formation continue
- PSE2 · Recyclage PSE2 — formation continue
- Secours avancé · Trauma, urgences médicales et réanimation en équipeGuide illustré
- Médication en milieu isolé · Trousse de secours, médicaments et autonomie loin des secoursGuide illustré
- Premiers secours pour tous · Les gestes qui sauvent en une journée, formation CAP RESCUE
Aquatique
- BNSSA · Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
- SSA-L · Surveillant sauveteur aquatique — option littoral
- SSA-EI · Surveillant sauveteur aquatique — option eaux intérieures
- BNSSA · Recyclage BNSSA — révision
- SSA · Recyclage SSA littoral — formation continue
- Nautique · Secours Aquatique Opérationnel pour base nautique
Entreprise (SST)
Formateur
- PIC F · Pédagogie Initiale et Commune de Formateur (PIC F)
- PAE FPSC · Formateur en Premiers Secours Citoyen — PAE FPSC
- PAE FPS · Formateur aux Premiers Secours — PAE FPS (PSE)
- Form. SST · Formateur Sauveteur Secouriste du Travail (SST)
- MAC Form. SST · MAC Formateur SST — maintien des compétences
- Formateur avancé · Formateur secours avancé : comprendre et adapter ce que l'on enseigne
Une question reste sans réponse ?
Consultez les questions fréquentes ou écrivez-nous : nous répondons rapidement.
Comment ça marche : vos questions
Par où commencer si je découvre CAP RESCUE ?
Si vous voulez vous former, faites le questionnaire « Trouver ma formation » : en 2 minutes, il vous oriente. Si vous voulez participer à une épreuve, lisez « Ma première compétition » puis le « Comment ça marche » de l'épreuve choisie.
Comment s'inscrire à une formation ?
Choisissez la formation, puis la session dans le calendrier, et réglez en ligne (en une fois ou en deux fois avec des arrhes). Le guide « S'inscrire à une formation » détaille chaque étape, y compris l'annulation.
Où retrouver mes attestations et mes reçus ?
Dans votre espace membre, rubriques « Mes formations » et « Achats & reçus ». Le guide « L'espace membre » montre chaque écran.
Faut-il être adhérent pour se former ?
Non. L'adhésion donne des avantages (réduction sur les formations, accès à la veille et aux ressources selon la formule), mais les formations sont ouvertes à tous.
L'application Réflexes secours est-elle payante ?
Non : elle est gratuite, sans publicité, et fonctionne sans réseau une fois ouverte au moins une fois.
Comment trouver le défibrillateur le plus proche ?
Ouvrez la carte des défibrillateurs sur le site ou dans l'appli Réflexes secours, puis « Autour de moi » : les DAE déclarés les plus proches s'affichent avec l'accès, les horaires et l'itinéraire à pied.
Je n'ai jamais fait de compétition : est-ce pour moi ?
Oui. Les épreuves proposent plusieurs niveaux, accessibles aux débutants. Le guide « Ma première compétition » explique le matériel, les prérequis et le déroulé du jour J.
Comment vérifier qu'une attestation CAP RESCUE est authentique ?
Saisissez le code inscrit sur l'attestation dans la page « Vérifier une attestation ».
Quelle différence entre BNSSA et SSA ?
Le SSA (surveillant sauveteur aquatique) prend la suite du BNSSA. Le test « Devenir SSA » vous dit, selon votre profil, les étapes à suivre.
Je ne trouve pas la réponse à ma question : que faire ?
Consultez les questions fréquentes, utilisez la recherche en haut de page, ou écrivez-nous depuis la page contact : nous répondons rapidement.