PSC à ToulonPremiers Secours Citoyen
Préparez et passez votre PSC à Toulon avec CAP RESCUE, association de sécurité civile et centre de formation en cours d'agrément.
Formation Sécurité civile : formation organisée et certifiée par notre association partenaire agréée, sous son agrément. CAP RESCUE en assure la mise en relation et l'animation pédagogique (nos formateurs y sont habilités). CAP RESCUE n'est pas encore titulaire de l'agrément (en cours d'obtention).
Grande ville portuaire et préfecture du Var, Toulon (rade, base navale, université) rassemble une population active et étudiante nombreuse : un large public pour se former au secourisme près de chez soi.
Vous cherchez une formation PSC à Toulon (Var) ? CAP RESCUE organise la formation PSC — Premiers Secours Citoyen pour les habitants de Toulon et des communes proches (La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var et Hyères).
Le PSC (Premiers Secours Citoyen) est la formation aux premiers secours de référence en France. Anciennement appelée PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1), elle a été renommée par l'arrêté du 15 juin 2024 : même contenu, nouveau nom, dans la nouvelle « filière citoyenne de sécurité civile ». En une journée d'environ 7 heures, elle vous rend capable d'agir face à la plupart des situations d'urgence.
Idéalement situées sur le littoral varois, nos sessions autour de Toulon sont particulièrement adaptées aux profils tournés vers le sauvetage et les métiers de la sécurité. Que vous soyez à Toulon ou à proximité (La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var et Hyères), contactez-nous pour connaître les prochaines sessions.
Ce que vous apprenez au PSC
- Assurer une protection immédiate et adaptée
- Alerter les secours et transmettre un message d'alerte
- Réagir face à une hémorragie, un étouffement, un malaise
- Prendre en charge une victime inconsciente et un arrêt cardiaque
- Utiliser un défibrillateur automatisé externe (DAE)
Programme de la formation PSC à Toulon
- 01La protection et l'alerte des secours
- 02Les malaises et l'alerte aux populations
- 03Les plaies et les brûlures
- 04Les traumatismes
- 05Les hémorragies externes
- 06L'obstruction brutale des voies aériennes
- 07La perte de connaissance (position latérale de sécurité)
- 08L'arrêt cardiaque et le défibrillateur (DAE)
Toute personne dès 10 ans, sans condition de niveau : grand public, parents, enseignants, salariés, bénévoles, sportifs et futurs participants aux compétitions CAP RESCUE.
Ils se sont formés avec nous
★ 5/5 · +430 avisSuperbe formation PSE1 et PSE2 aux côtés d'Édouard et Fanny dans ma préparation au poste de pisteur aux Menuires ! Ils ont su nous préparer à énormément d'éventualités. L'ambiance était au top, aussi bien dans la théorie que dans les cas pratiques. Merci pour tout.
Superbe journée de formation (recyclage PSE2) par nos deux formateurs. Les mises en situation étaient adaptées à nos attentes et besoins. Pédagogie et bienveillance étaient au rendez-vous ! Merci beaucoup.
Recyclage effectué avec Édouard, très pro. Privilégie les échanges et les conseils avisés. Révision des gestes de secours avec précision. Je recommande !
Formation au niveau des formateurs… superbe ! Les sujets abordés sont passionnants, les formateurs sont à l'écoute et bienveillants, et l'ambiance globale est tout aussi bonne. Je recommande !
Avis vérifiés laissés par des stagiaires formés par l'équipe habilitée de l'association partenaire agréée — plus de 430 avis 5★ sur Google.
Voir tous les avis sur GoogleSe former à Toulon : ce qu'il faut savoir
Toulon en quelques mots
Préfecture du Var, Toulon s'étend au bord de l'une des plus belles rades d'Europe, dominée par le mont Faron. Premier port militaire de France, port d'attache du porte-avions Charles-de-Gaulle, la ville vit au rythme de la Marine nationale autant que de ses ferries pour la Corse et de ses plages du Mourillon. Le centre ancien, la haute ville, Saint-Jean-du-Var, le Pont-du-Las ou la Serinette composent une ville populaire et animée, au cœur d'une métropole qui englobe La Seyne-sur-Mer, La Garde, La Valette-du-Var et Hyères. La gare, les bus et les navettes maritimes du réseau Mistral desservent l'agglomération.
Patrimoine et lieux emblématiques de Toulon
Le téléphérique du mont Faron conduit au mémorial du Débarquement de Provence et à un panorama exceptionnel sur la rade. En ville, l'Opéra de Toulon, l'un des plus grands de France, la cathédrale Sainte-Marie-de-la-Seds, la fontaine des Trois Dauphins, le marché du cours Lafayette et le Musée national de la Marine racontent l'histoire de la cité. Autour de la rade, la Tour Royale, le fort Balaguier et les forts qui ponctuent les collines rappellent la vocation défensive de ce grand port militaire.
Mer et littoral à Toulon : les risques à connaître
Les plages du Mourillon, aménagées en anses abritées, attirent chaque été une foule de baigneurs. Dans la rade, navettes maritimes, ferries, bâtiments militaires, voiliers et jet-skis se croisent sur un plan d'eau très fréquenté. Le Centre régional opérationnel de surveillance et de sauvetage de Méditerranée (CROSS Med), installé à La Garde, coordonne les secours en mer sur toute la façade, sous l'autorité de la préfecture maritime basée à Toulon. Noyade, malaise, accident nautique : l'alerte au 196 déclenche toute cette chaîne.
Grands événements et affluence à Toulon
Les soirs de match, le stade Mayol, planté en plein centre au bord de la rade, accueille les supporters du Rugby Club Toulonnais dans une ferveur unique. Concerts gratuits de l'été, cérémonies militaires, arrivées et départs de la flotte, fêtes de quartier et marchés rythment l'année. Foule, chaleur, alcool, tribunes et escaliers : autant de facteurs de malaises, de chutes et de petites urgences où la réaction des témoins compte avant tout.
Relief, route et chaleur autour de Toulon
Le mont Faron, ses routes étroites et ses sentiers attirent randonneurs, grimpeurs et vététistes, souvent loin d'un accès rapide des secours. Les massifs varois qui entourent la ville sont exposés aux feux de forêt l'été. La traversée autoroutière et les boulevards sont chargés, les deux-roues nombreux, et les épisodes de canicule éprouvent particulièrement les quartiers denses du centre. Autant de situations où un témoin formé tient la place en attendant l'arrivée des secours.
Comment s'organisent les secours à Toulon
Les urgences sont assurées notamment par l'hôpital Sainte-Musse (centre hospitalier intercommunal Toulon-La Seyne) et l'hôpital d'instruction des armées Sainte-Anne. Les secours relèvent du SDIS du Var et du SAMU 83 ; la base navale dispose de ses propres marins-pompiers. En mer, le CROSS Med coordonne les interventions avec la SNSM. Numéros : 112, 15, 18, 196. L'application Réflexes secours localise les défibrillateurs les plus proches.
PSC à Toulon — questions fréquentes
Où passer le PSC à Toulon ?
CAP RESCUE, centre de formation en cours d'agrément de sécurité civile, organise des sessions PSC à Toulon (Var) et dans les communes voisines (La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var et Hyères). Contactez-nous pour connaître les prochaines dates et le lieu exact.
Combien coûte la formation PSC à Toulon ?
PSC est inclus dans l'adhésion à CAP RESCUE — accessible aux habitants de Toulon comme des environs. Un tarif individuel de 60 € existe hors adhésion.
Faut-il habiter Toulon pour s'inscrire ?
Non. La formation est ouverte aux habitants de Toulon et de tout le Var, notamment La Seyne-sur-Mer, La Valette-du-Var et Hyères.
Quel niveau faut-il pour s'inscrire à Toulon ?
Aucun prérequis : à Toulon, PSC est ouverte à tous, sans condition de niveau.
Combien de participants par session à Toulon ?
Nous formons en petits groupes pour garantir un maximum de pratique : chacun manipule et passe en situation. Les places à Toulon sont donc limitées — mieux vaut réserver tôt.
Formez-vous les salariés du port et des chantiers toulonnais ?
Oui, en session ouverte ou en groupe dans votre entreprise, avec des mises en situation adaptées à vos risques (chutes, écrasements, brûlures, malaises).
Je viens de La Seyne, La Garde ou La Valette : est-ce pour moi ?
Oui, les sessions toulonnaises s'adressent à toute la métropole. Les navettes maritimes et les bus rendent le trajet simple.
Qui coordonne les secours en mer au large de Toulon ?
Le CROSS Méditerranée, installé à La Garde, joint au 196 (ou via le 112). Il engage les moyens de la SNSM, de la Marine ou de l'hélicoptère selon la situation.
Le PSC1 existe-t-il encore ? Quelle différence avec le PSC ?
Le PSC1 a été renommé PSC (Premiers Secours Citoyen) par l'arrêté du 15 juin 2024. C'est exactement la même formation aux gestes qui sauvent : seul le nom change (le « 1 » disparaît, car aucun PSC2 n'a jamais existé). Si vous cherchez « PSC1 », c'est bien cette formation.
Combien de temps dure la formation PSC ?
La formation PSC dure environ 7 heures, le plus souvent sur une seule journée. Elle alterne apports courts et mises en situation pratiques.
Y a-t-il un examen à la fin du PSC ?
Non. Le PSC s'obtient par évaluation continue des compétences pendant la formation, sans examen final. Une attestation officielle de « citoyen de sécurité civile » vous est délivrée.
Le PSC a-t-il une durée de validité ?
L'attestation PSC n'a pas de date d'expiration légale, mais un recyclage régulier est vivement recommandé pour conserver les gestes en réflexe. Chez CAP RESCUE, ce recyclage est inclus chaque année pour les adhérents.
Faut-il un prérequis pour s'inscrire au PSC ?
Aucun prérequis. La formation est accessible à tout le monde dès 10 ans, sans condition de niveau physique ou de connaissances préalables.
Le PSC est-il vraiment gratuit pour les adhérents ?
Oui : le PSC est inclus dans l'adhésion CAP RESCUE (formule Membre actif et au-delà), recyclage annuel compris. C'est l'un des avantages concrets de rejoindre l'association.
Quelle différence entre le PSC et le PSE1 ?
Le PSC forme le citoyen à agir seul avec ses mains et un défibrillateur. Le PSE1 forme un secouriste à intervenir en équipe, avec du matériel, au sein d'un dispositif de secours organisé.
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Préfecture maritime, stations balnéaires, tissu de PME : le Var a mille raisons de se former aux gestes qui sauvent. Reste à choisir la bonne formation. Le guide, de Toulon à l'Est-Var.