MAC SST à Fréjusrecyclage Sauveteur Secouriste du Travail
Maintenez votre MAC SST à Fréjus avec CAP RESCUE.
Avec sa base nature, Port-Fréjus et de longues plages familiales, Fréjus est une ville touristique et sportive : un terrain propice à la formation aux premiers secours, pour les saisonniers comme pour les habitants.
Vous cherchez à recycler votre MAC SST à Fréjus (Var) ? CAP RESCUE organise le MAC SST pour les habitants de Fréjus et des communes proches (Saint-Raphaël, Puget-sur-Argens et Roquebrune-sur-Argens).
Le MAC SST (Maintien et Actualisation des Compétences) est le recyclage du certificat de Sauveteur Secouriste du Travail. Il est indispensable pour rester opérationnel : sans lui, le certificat SST n'est plus à jour. On le suit tous les 24 mois.
Idéalement situées sur le littoral varois, nos sessions autour de Fréjus sont particulièrement adaptées aux profils tournés vers le sauvetage et les métiers de la sécurité. Que vous soyez à Fréjus ou à proximité (Saint-Raphaël, Puget-sur-Argens et Roquebrune-sur-Argens), contactez-nous pour connaître les prochaines sessions.
Ce que vous révisez au MAC SST
- Actualiser ses connaissances du référentiel SST et des recommandations en vigueur
- Réviser et réentraîner les gestes de secours (hémorragie, étouffement, malaise, inconscience, arrêt cardiaque et DAE)
- Maintenir le volet prévention des risques propre au SST
- Valider le maintien des compétences et conserver le certificat 24 mois de plus
Programme du MAC SST à Fréjus
- 01Le retour d'expérience et le partage de pratiques depuis le dernier certificat
- 02Les évolutions du référentiel SST et des recommandations
- 03La révision des gestes de secours et de la conduite à tenir
- 04Le rôle du SST dans la prévention des risques professionnels
- 05L'évaluation continue selon la grille de certification INRS
Titulaires d'un certificat SST souhaitant le maintenir à jour : salariés sauveteurs du travail, demandeurs d'emploi, bénévoles, encadrants — toute personne devant conserver sa certification SST.
Ils se sont formés avec nous
★ 5/5 · +430 avisSuperbe formation PSE1 et PSE2 aux côtés d'Édouard et Fanny dans ma préparation au poste de pisteur aux Menuires ! Ils ont su nous préparer à énormément d'éventualités. L'ambiance était au top, aussi bien dans la théorie que dans les cas pratiques. Merci pour tout.
Superbe journée de formation (recyclage PSE2) par nos deux formateurs. Les mises en situation étaient adaptées à nos attentes et besoins. Pédagogie et bienveillance étaient au rendez-vous ! Merci beaucoup.
Recyclage effectué avec Édouard, très pro. Privilégie les échanges et les conseils avisés. Révision des gestes de secours avec précision. Je recommande !
Formation au niveau des formateurs… superbe ! Les sujets abordés sont passionnants, les formateurs sont à l'écoute et bienveillants, et l'ambiance globale est tout aussi bonne. Je recommande !
Avis vérifiés laissés par des stagiaires formés par l'équipe habilitée de l'association partenaire agréée — plus de 430 avis 5★ sur Google.
Voir tous les avis sur GoogleSe former à Fréjus : ce qu'il faut savoir
Fréjus en quelques mots
Fondée par Jules César sous le nom de Forum Julii, Fréjus est une ville d'art et d'histoire qui fut l'un des grands ports romains de la Méditerranée. La cité épiscopale, Fréjus-Plage, Port-Fréjus, Saint-Aygulf et la Tour de Mare composent une commune étendue, entre les massifs de l'Estérel et des Maures, qui forme avec Saint-Raphaël une agglomération très fréquentée l'été. La gare de Saint-Raphaël et l'A8 la relient à Cannes, Nice et Toulon.
Entreprises et emploi à Fréjus
Tourisme, commerce, hôtellerie de plein air, BTP, services et présence militaire avec les troupes de marine structurent l'emploi fréjusien. Les employeurs saisonniers forment leurs équipes au printemps, les entreprises du bâtiment et des zones d'activités doivent disposer de sauveteurs secouristes du travail, et les associations sportives cherchent des formateurs pour leurs bénévoles.
Relief, route et chaleur autour de Fréjus
Entre Estérel et Maures, Fréjus est exposée aux feux de forêt ; l'accès aux massifs est d'ailleurs réglementé l'été selon le niveau de risque. Les sentiers de VTT et de randonnée, l'A8, la RDN7 et le trafic estival multiplient les accidents. L'histoire de Malpasset rappelle aussi le risque d'inondation lors des épisodes de fortes pluies dans la vallée du Reyran et de l'Argens.
Comment s'organisent les secours à Fréjus
Le centre hospitalier intercommunal Bonnet, commun à Fréjus et Saint-Raphaël, accueille les urgences. Les secours relèvent du SDIS du Var et du SAMU 83, avec la SNSM sur le littoral. Lors des grands événements comme le Roc d'Azur, des dispositifs prévisionnels de secours renforcent le maillage. Numéros : 112, 15, 18 et 196. L'application Réflexes secours indique les défibrillateurs les plus proches.
Patrimoine et lieux emblématiques de Fréjus
L'amphithéâtre romain, l'aqueduc, la Lanterne d'Auguste et le théâtre antique témoignent de la cité romaine. Le groupe épiscopal réunit la cathédrale Saint-Léonce, un cloître aux plafonds peints et l'un des plus anciens baptistères de France. La pagode bouddhique Hông Hiên, le mémorial des guerres en Indochine et le musée des Troupes de marine rappellent l'histoire coloniale et militaire de la ville. Le barrage de Malpasset, dont la rupture en décembre 1959 fit plusieurs centaines de victimes, reste le souvenir d'une des plus grandes catastrophes civiles françaises.
Grands événements et affluence à Fréjus
Le Roc d'Azur, l'un des plus grands rassemblements de VTT au monde, investit chaque automne la base nature François-Léotard avec des milliers de participants. Les Nuits auréliennes font revivre les arènes en été, la bravade et les fêtes de quartier animent la ville, et les plages accueillent une foule considérable en juillet et août. Chutes à vélo, fractures, malaises à l'effort et coups de chaleur : les secouristes y interviennent beaucoup, et les témoins formés encore plus.
MAC SST à Fréjus — questions fréquentes
Où faire son recyclage MAC SST à Fréjus ?
CAP RESCUE organise des sessions MAC SST à Fréjus (Var) et dans les communes voisines (Saint-Raphaël, Puget-sur-Argens et Roquebrune-sur-Argens). Contactez-nous pour connaître les prochaines dates et le lieu exact.
Combien coûte le recyclage MAC SST à Fréjus ?
La formation MAC SST à Fréjus est proposée à 120 €, avec une réduction pour les adhérents de l'association.
Faut-il habiter Fréjus pour s'inscrire ?
Non. Le recyclage est ouvert aux habitants de Fréjus et de tout le Var, notamment Saint-Raphaël, Puget-sur-Argens et Roquebrune-sur-Argens.
Combien de participants par session à Fréjus ?
Nous formons en petits groupes pour garantir un maximum de pratique : chacun manipule et passe en situation. Les places à Fréjus sont donc limitées — mieux vaut réserver tôt.
Quand ont lieu les prochaines sessions à Fréjus ?
Le calendrier évolue au fil de la saison. Écrivez-nous en précisant Fréjus : nous vous indiquons les prochaines dates et le lieu exact de la session.
Je viens de Puget-sur-Argens ou Roquebrune-sur-Argens : est-ce accessible ?
Oui, les sessions fréjusiennes sont ouvertes à tout l'est varois, à quelques minutes par la RDN7 ou l'A8.
Faut-il se former avant de participer au Roc d'Azur ?
Ce n'est pas obligatoire, mais très utile : chutes et malaises à l'effort sont fréquents en VTT, et savoir réagir sur un sentier avant l'arrivée des secours peut tout changer.
L'Estérel et les Maures sont-ils dangereux en été ?
Le risque de feux de forêt y est élevé et l'accès est réglementé selon les jours. Pour les randonneurs, chaleur et déshydratation sont les premiers dangers.
Tous les combien faut-il faire le MAC SST ?
Tous les 24 mois. C'est la condition pour qu'un certificat SST reste valide : à défaut, il n'est plus à jour et doit être réactualisé.
Combien de temps dure le MAC SST ?
7 heures, soit une journée, conformément au référentiel de l'INRS. La formation privilégie la pratique et la mise à jour des gestes.
Quelle différence entre le SST et le MAC SST ?
Le SST est la formation initiale (14 h) qui délivre le certificat. Le MAC SST (7 h) est son recyclage : il maintient et actualise les compétences pour conserver le certificat valide.
Que se passe-t-il si je laisse passer la date ?
Le certificat SST n'est plus à jour. Selon le délai écoulé, un MAC SST permet de le réactualiser. Mieux vaut anticiper l'échéance des 24 mois pour rester opérationnel sans interruption.
MAC SST dans d'autres villes
Pour aller plus loin
Entre l'Estérel et la baie de Fréjus, l'Est-Var concentre tourisme, commerces et PME. Pour tous ces employeurs, former des Sauveteurs Secouristes du Travail est à la fois une obligation et un vrai plus. Le point.
Former un Sauveteur Secouriste du Travail, ce n'est pas cocher une case réglementaire : c'est mettre, dans chaque atelier et chaque open space, quelqu'un capable d'agir avant l'arrivée des secours. Le guide complet pour les employeurs azuréens.